驚きの値段でラグラグマットおしゃれ洗える 2畳約185×185cm アイボリーおしゃれ洗える北欧フィルメ軽量ホットカーペット対応

こんにちは。

エースガーデンスタッフです。

ゴルフは生涯において長く楽しめることができるスポーツ、と言われていますが、実際に何歳くらいまでゴルフを楽しむことができるのか気になるところですよね。

今回は、ゴルフは何歳まで楽しむことができるのか、そして実際にあなたの人生においてできるだけ長い間ゴルフを楽しむことができるように心掛けていきたいポイントについてお伝えしていきます。

新しい目標は『エージシュート』。80歳、90歳になっても楽しめる！

性別や年齢を問わずに楽しむことができる『ゴルフ』ですが、実際に何歳まで楽しむことができるんだろう、そう考えたことがあるかもしれません。

ゴルフは他の多くのスポーツとは違って、走る、投げる、飛ぶなどの動作がないため、高齢期になり30代、40代の頃よりは足腰が弱くなってきたとしても、高齢でも負担を抑えながらプレーを楽しむことができます。

そのため、実際に80代90代でもゴルフを楽しんでいるゴルファーさんも多く、自分の年齢と同じ、または年齢より少ないスコアで18ホールを回る「エージシュート」を目指して、実際に成し遂げられている80代、90代アマチュアの「エージシューター」の方もいらっしゃいます。

経験を重ねることで若い頃とは違った『エージシュート』という新しい目標が生まれるゴルフ、年を取っても目標や楽しみが増えるということはとても大きな魅力ですよね。

どんなスポーツでも身体が動く限り、という判断になると思いますが、ゴルフは身体への負担が少ない分、80代、90代になっても楽しむことができるスポーツとなります。

プロも目指せる！？ゴルフのプロテストにも年齢上限はない！

そして、何歳になっても「プロ」を目指すことだってできます。

ゴルフのプロテストは、男子16歳以上、女子満17歳以上と規定はありつつも、年齢の上限は定められていません。

実際に、プロテスト最年長合格者の方は63歳の方だったり、70代でもプロテストに挑戦される方もいらっしゃいます。

他のスポーツとは違って40代、50代になってからでもプロに挑戦することは全く不可能ではないということが分かりますよね。

それが、野球やサッカー、テニスや陸上ならなかなか厳しいでしょう。

そう考えると、『ゴルフ』はとても夢のあるスポーツだと思いませんか？

人生において長い間ゴルフを楽しむ中でプロに転身することも夢じゃない、夢と希望も詰まったスポーツが『ゴルフ』です。

生涯において長い期間ゴルフを楽しむためには？

とは言え、足腰に不調が出てきてしまい、プレーに差し支えが出てくる程度になると負担の少ないゴルフと言えどもなかなか思うように楽しむことが難しくなるでしょう。

できるだけ長い間ゴルフを楽しむためには、資本となる『身体』が万全である必要があります。

ここでは、ゴルフを長く続けていくために心掛けていきたいいくつかのことをお伝えしていきます。

①正しいフォームでプレーする

まず、ゴルフを長く楽しむ上で『正しいフォーム』でプレーすることはとても重要です。

正しいフォームはスコアを上げるためだけでなく、怪我を予防したり、不要な負荷を避けることができるため、必要になります。

自己流で頑張る方も多いですが、自己流では自分では気付かないうちに身体に負荷が掛かるフォームを身に付けてしまうことが多くあります。

不要な負荷が掛かり続けることによって、膝や腰、肩や腕などありとあらゆる箇所に痛みや違和感が出てきてしまうことがあります。

Epiphone EBJCMGCH1 Jack Casady Electric Bass Guitar 並行輸入品,

また、自己流のフォームが一度定着してしまうとなかなか修正することが難しいので、今まで一度も正しいフォームを学んだことのない方は、単発でも良いので一度ゴルフレッスンなどで直接指導を受け、今のフォームで続けてよいかを確認することをおすすめします。

もちろん、自己流がいけないわけではなく、自己流によって誤ったフォームを身に付けて身体に不要な負荷が掛かってしまうことは避けたいので、自己流で続けるにしても一回は第三者に見てもらうことが良いと思います。

②準備体操やプレー後のストレッチ

ゴルフを長く続けていくためには、怪我をしない身体づくりが重要です。

プレー前の準備体操やプレー後のクールダウンのための体操やストレッチを行うことによって、身体がスムーズに動き出し、スムーズに筋肉や疲労を落ち着かせることができます。

準備体操やストレッチもなく、いきなりプレーしていきなり終了すると、若いうちはなんとかなるかもしれませんが、徐々に身体への負担が積み重なり、プレー中に怪我をしたり、プレー後になかなか疲れが取れなかったり、痛みが出てきてしまう可能性があります。

ちょっと面倒なようでも長くゴルフを続けていくために、プレー前にはしっかりと準備体操を行ってからスタートし、プレー後も疲れを溜めないようにゆっくりとクールダウンを行って終了するようにしましょう。

③プレースタイルの選択肢を増やす

高齢になっても楽しめるスポーツですが、若い頃のようなスタミナを維持するのは難しいですよね。

しかし、スタミナが衰えてきてしまっても、年齢に応じて気力・体力に合わせたプレースタイルを取り入れていくことで無理なくゴルフを楽しむことができます。

例えば、18ラウンドを回るには体力的に負担が大きい場合は、ハーフプレーやショートコースを活用したり、真夏の炎天下など気候の負担が大きい場合には時間帯をずらしてみたり、とできるだけ負担を避けながらプレーを楽しむことは十分に可能です。

１ラウンド18ホールのスタイルにこだわらずに、その時の自分に合った楽しむ方を見つけていくということも、ゴルフを長く楽しむためには必要な選択です。

④基本的な生活習慣（栄養・休息・運動）

健康で長くゴルフを続けるためには、基本的な生活習慣を整えていくことが大切です。

高齢になっても楽しめるゴルフとは言え、あくまでも「元気な私」がいてこその話ですよね。

しっかりと栄養を摂り、十分な休息を確保し、そして適度な運動を続けていくことで、高齢になっても元気にゴルフを楽しむことにつながっていきます。

ただただ目標もなく生活習慣を整える、ということは難しい方でも『好きなゴルフをずっと楽しむため』という気持ちを持つことで、毎日の生活習慣にもメリハリが出てくると思います。

驚きの値段でラグラグマットおしゃれ洗える 2畳約185×185cm アイボリーおしゃれ洗える北欧フィルメ軽量ホットカーペット対応 - kelaskonversi.com

そして、実はとても大切な『ゴルフを楽しむ』ということ。

ゴルフを長く続ける上で、やはりゴルフが楽しくなければ途中で辞めてしまったり、飽きてきてしまいますよね。

初心者の頃はそこまで気にしなかったスコアも、経験を重ねるごとにスコアを上げることばかりに気持ちが引っ張られてしまい、プレー中もピリピリして楽しさが置き去りにされていたり、なかなか上達しないことにイライラしてしまったり。

もちろん、ゴルフを楽しむ上でスコアも大切ですし、上達していくことで楽しみも増えていくことは間違いありませんが、スコアだけを気にするようになるとどうしても視野が狭くなってしまい、仲間と楽しむことや、自然を感じること、身体を動かすことや、自分の時間を大切にすることに対して喜びを感じにくくなってしまいます。

そのような時間が長くなってしまうと、ゴルフは【楽しいもの】というよりも【必死で頑張るもの】という意識が強くなり、生涯に渡って楽しんでいく、という気持ちから遠ざかってしまいます。

とにかく上達することに集中してプロを目指す、という状況ならともかく、『人生の楽しみのひとつ』GUILD X-175 MANHATTAN SPECIAL -MALIBU BLUE-【送料無料】,スコアも重視しつつゴルフ自体を楽しむ気持ちを忘れずに肩の力を抜いて続けていくことが長く楽しむためにはとても大切な心掛けです。

人生と共に、楽しく長くゴルフを続けよう

今回は、ゴルフは何歳まで楽しむことができるのか、そしてゴルフを長く楽しむための心掛けについてお伝えしていきました。

ゴルフは自分が高齢になっても、『エージシューター』という新しい目標も見えてくる楽しさもあります。

また、仲間同士、そして子供や孫たちとも一緒にプレーを楽しむこともできます。

もちろん年齢によってプレースタイルは変化していきつつも、身体の負担を抑えながらいくつになっても楽しむことができるゴルフを、ぜひ長く、楽しく続けていただければと思います。

エースガーデンでは、ゴルフレッスンが20分1,500円で定期的に行われており、ゴルフプロが丁寧に指導してくれます。

今まで自己流でフォームを身に付けていた方や、今のフォームに自信がない方は一度指導を受けてみるという方法はおすすめです。

コクヨ品番 XY-CHL1MW70 ＨＡＮＧ　ＬＩＫＥ　背無 W458xD475xH700 HANG LIKE,等のご要望にお応えすることができるレッスンになっています。

気になる方はぜひ、お気軽に参加してみてくださいね。

それでは本日も、最後までお読みいただきありがとうございました。

ラグラグマットおしゃれ洗える 2畳約185×185cm アイボリーおしゃれ洗える北欧フィルメ軽量ホットカーペット対応

※当商品はメーカー直送品のため、代金引換·代金後払いをご利用頂けません。
◆サイズ：約185cm×185cm(2畳サイズ)
◆カラー：グレー·アイボリー
◆素材：ポリエステル100％
◆製造国：日本
◆仕様：丸洗いOKでいつでも清潔（以下の注意事項をご確認ください）
■お洗濯についての注意
洗濯機をご使用の際はお客様の責任の下、行っていただきますようお願い申し上げます。
尚、その際は必ずラグ専用の洗濯ネットをご使用の上、手洗いモード等にてお洗濯を行って下さい。
また、洗濯機自体の容量厳守·商品の洗濯表記をよくご確認頂き、お取り扱い下さい。
お洗濯による劣化や破損について、当店では補償できかねます。お客様の責任の下、行っていただきますようお願い申し上げます。
■ご注文に際しての注意
※掲載している商品画像は、実際の色味を再現できるよう調整しておりますが、ご覧頂いておりますPCモニタ·携帯端末の画面等の環境や、実際に敷くお部屋の照明等の光加減に左右されます。
※表示のカラー名は商品の色そのものを特定するものではなく、ご注文管理の便宜上の「名前」としてのものです。予めご了承の上ご注文ください。

（当社Yahoo！ショッピングのページです）

※ヤフオクにてお求めのお客様はお手数ですが、お問合せください。

※こちらのページは「軽量ラグフィルメ約185×185cm アイボリー」です※

●こちらの商品の他のサイズ·カラーはこちらから●

※↓↓その他の商品はこちらから↓↓※

●○●商品詳細●○●
【こちらの商品は代金引換·代金後払い決済はご利用いただけません。】
■サイズ	約185cm×185cm (約2畳サイズ）
■カラー	アイボリー
■素材	ポリエステル 100％
■生産国	日本製
●○●商品コメント●○●
●お手入れが簡単でお掃除もラクラク♪ ●コンパクトに折り畳んで収納可能♪ ●とっても軽い設計で女性でもラクラク運べます♪
●○●お洗濯について●○●
※洗濯機をご使用の場合は必ず洗濯ネットをご使用頂き、手洗いモードで行ってください。 ※その際、商品に付いている洗濯タグ、洗濯機の容量をよくご確認のうえ、お取り扱い下さい。尚、乾燥機のご使用はお控えください。 ※お洗濯はお客様の責任の下、行っていただきますようお願い申し上げます。お洗濯による劣化や破損について、当店では補償できかねます。
●○●ご注文に際しての注意●○●
※掲載している商品画像は、実際の色味を再現できるよう調整しておりますが、ご覧頂いておりますPCモニタ·携帯端末の画面等の環境や、実際に敷くお部屋の照明等の光加減に左右されます。 ※表示のカラー名は商品の色そのものを特定するものではなく、ご注文管理の便宜上の「名前」としてのものです。ご理解下さいますようお願いいたします。 ※当商品は一部手作業にて製造しております。そのため、サイズ等に多少の歪みがある場合がございます。上記と併せ、予めご了承の上、ご注文下さいますようお願い致します。

　送料·お支払いについての注意事項

◆送料詳細◆
□こちらはメーカー直送·送料無料の商品です。
□北海道·沖縄·離島へのお届けは別途運賃が必要です。落札後ご連絡致します。
■日時指定が出来ない商品が一部あります。ご入札前に、お気軽にお問い合わせ下さい。
□同梱及び代金引換は利用いただけません。
◆サイズや製造時期により画像とデザイン、色味が若干異なる場合がございます。

◆お支払い方法◆
　□Yahoo!かんたん決済(お支払い期限は下記)
　■クレジットカード·インターネットバンキング·Tポイント ⇒ 落札日から7日以内
　■コンビニ支払い ⇒ 落札日から7日以内
　□ゆうちょ銀行
　□楽天銀行
　□PayPay銀行(旧ジャパンネット銀行)
※※銀行振込、手数料等はお客様のご負担でお願いいたします。

◆梱包形態について◆
□当店では、環境保全の観点より簡易包装で発送させていただいております。　
□商品の大きさや数量により、メール便、裏面にラミネート加工した強化防水紙の袋、撥水加工した段ボール、当店オリジナルの袋を使用いたしております。
□当店のラグ·カーペットは、折り畳んだ状態で発送致します。開封当初は折りジワが目立つ商品もございます。広げてご使用いただくうちに徐々に折りジワが馴染んでいきます。それでも、折りジワが気になる場合はアイロンなどのスチームを引き目から当てると目立たなくなる場合がございます。※一部商品では、スチームをおすすめしておりません。くれぐれもアイロンは直接当てないようお気を付け下さい。　
※予めご了承のうえご落札ください。　　　　　　　　　　　

　お取引についての注意事項（必ずお読み下さい）

　◆お取引の手順◆
　□弊社ではスムーズなお取引ができるようオーダーフォームを利用しております。
　□落札後、商品ページよりオーダーフォームにご入力下さい。ご入力後、入力受付メールが届きます。
　□入力受付メールが届きましたら、金額をご確認後、決済して下さい。
　□決済の確認が取れ次第、商品を発送致します。
　　　■一部の商品や在庫切れにより、発送までに少々お時間を頂く場合があります。

　◆注意事項◆
　□落札後のキャンセルは出来ませんので十分検討の上、ご入札お願いします。
　□当日夜終了の入札取り消しは午後５時以降は不在の為、出来ません。
　□返品·交換は初期不良の場合に限り、商品到着から７日以内にご連絡頂ければ、対応致します。
　　　■展示品·B品·イメージの不一致による返品·交換は致しかねます。
　　　■欠品等の理由により交換が不可能な場合は、返金にて対応致します。
　　　■平行販売や輸入品·メーカー在庫品等により、ご落札頂いたにも関わらず
　　　　売り切れとなってしまう場合がございます（在庫についてはお気軽にお問い合わせ下さい）
　□カラー及びサイズ表記はメーカー表記のものや、基調となる色を表記しております
　□落札後、５日以内にご連絡·ご入金頂けなかった場合、落札をキャンセル致します。
　□お取り置きは出来ますが、ご落札より3日以内にご入金が無い場合は
　　一般対応（上記参照）となります。
　□商品の包装は簡易なもので、贈答用の包装は出来ません。
　□非営業日時内のご質問への回答は翌日以降となります。

　◆評価について◆
　□到着及び確認のご連絡を評価欄から頂いたお客様へ御礼共々させて頂いております。
　　　■トラブルや不要な方等も考慮した事から評価が後先になりますがご了承下さい。

　◆営業時間◆
□平日10：00〜17：00
□土日祝日は休み
■正月やお盆、ゴールデンウィーク等の連休は、別途ご案内致します。

　◆連絡先◆
　　099-295-3377
　　
　　StorePocket Auction


当日が休業日の場合、翌営業日となります。メーカー在庫品については別途ご連絡いたします。	翌日が休業日の場合、翌々営業日となります。メーカー在庫品については別途ご連絡いたします。